実樹Beauty
2017.11.1

季節の変わり目のスキンケアQ&A【実樹Beauty vol.7】

有村実樹

美容大好き!な専属モデル・有村実樹が今よりもっとキレイになるためのビューティ・レッスン、開講します!実樹Beauty

有村実樹ってこんな人!
インスタグラム()で公開する美容法が大人気! NHKカルチャーにて美容講座『幸せ美人になる方法』の講師も担当。プロ顔負けの知識を誇る。
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季節の変わり目のスキンケアQ&A

夏から秋へ移り変わるこの時期は、肌の悩みが多数寄せられます。そこでスキンケアにも一家言ある実樹が、美肌の秘訣と共に回答します!

Q1

秋の花粉で肌があれます…
実樹さんならどんな対策をしますか?

A

顔に花粉が張りつかないよう、サラッとした仕上がりの薄いベースメークにします

帰宅したらすぐに洗顔して花粉をオフ。夏の疲れで肌が敏感状態になるため、早くから免疫力を高める生活を心掛けることも大事。スキンケア製品は敏感肌用に替えて、揺らいだ肌を整えてくれるものが◎。
Q2

ベタつくけど肌の一部は乾燥します。こっくり系のアイテムに替えるべきだと思いますか?

A

私の場合、まず乾燥に合わせて保湿力の高いアイテムを投入

実は保湿が足りないと、肌は必死に皮脂を分泌しようとします。その結果ベタついているのかもしれません。保湿を徹底してもベタつきが改善されない場合は、揚げものなど食物から摂取する油を減らしてみては? 体の内側からも意識すると、よりいい結果が出ると思います!
Q3

ニキビや赤みが出たときどんなケアをしていますか?

A

どちらの場合も触らず、しっかり寝ることが大事!

ニキビができたときは、とにかく触らないこと。運動してよく寝ることで代謝を高め、早急にニキビが肌から出ていってくれるよう促します。赤みが出ている所は敏感になっているので、やはり触らない。生理周期や疲労、睡眠不足など、自律神経の乱れから肌あれも起きるので、良質な睡眠が大切です。
お風呂上がりのスキンケア後に使用。右のジェルをニキビに塗ってから寝ると翌朝には炎症が落ち着いているので強い味方! ジェルの刺激が気になる場合は、左のオイルをたっぷり塗ることでも炎症を抑えてくれますよ。右/クリニーク アクネ クリアリング ジェル 15㎖ ¥2,600 左/アルガンドール コスメティックオイル 50㎖ ¥6,000
Q4

秋におすすめのスキンケアアイテムを教えてください!

A
クレンジング

THREE エミング
クレンジング バーム

体温でトロっと広がり、メークを浮かし出してくれる感じがお気に入りです。 85g ¥6,000
洗顔料

下鳥養蜂園
女王乳肌洗顔2

泡が肌上で止まってしっかり洗えます。泡で出てくるポンプ式な所も◎。130㎖ ¥3,000
ブースター

カネボウ
スキングロス オイル ウォーター

水分入りのオイルなので肌なじみ抜群! 50㎖ ¥5,000((問)カネボウインターナショナルDiv.)
化粧水

カネボウ
グレイスフル フロウ ローション

しっとりしているけどベタつきません。180㎖ ¥10,000((問)カネボウインターナショナルDiv.)
乳液

カネボウ
フルフィリング エマルジョン

少量でも一気に潤い、肌が柔らかく♥ 100㎖ ¥12,000((問)カネボウインターナショナルDiv.)
クリーム

エスティ ローダー
リニュートリィブ UL リッチ クリーム

ひと晩塗るだけでも肌が入れ替わったかのような修復力! 48g ¥36,000(9月29日発売)
Q5

大切な日の前にするスペシャルケアはありますか?

A

丁寧に洗顔・湯船につかる・クリームをたっぷり塗って寝る。基本的なことですが大事です!

クラリソニックの洗顔ブラシ(スマート プロファイル アップリフト)を愛用中。顔に鍼を打ちに行くことも。こりが取れて表情にハリが出ます!

今月の実樹コトバ

今までの肌トラブルの経験値を基に、知識で美肌を手に入れて

女性にとって「スキンケア」は一生付き合っていくテーマですね。「どうしたら美肌になれますか?」とは、今まで何度も聞かれた質問。ズバリ、美肌の秘訣は「運動、睡眠、栄養バランス」です。そんなの知ってる、と思うかもしれませんが、私自身やはりこの3つのバランスがくずれると肌トラブルが発生します。

トラブルが起きたらそれまでの10日間を振り返り、原因を探します。睡眠不足や過食、ストレス、ケア方法の変更、ホルモンバランスにも左右されますね。そのトラブルへの対処法がどのように影響するか、研究を繰り返してきました。そして今、自信をもっていえます。20代よりも30代の今の方が美しい肌だと。

肌からの小さなサインを見逃さず向き合ううちに、トラブルが減ってきます。いろんなアイテムを使えばいいわけではありません。大事なことは自分の肌への知識。どんなときにどんなトラブルが起きるのかを理解できれば、未然に防ぎ、シンプルなケアでも美肌を保てます。肌は体質や生活、性格までをも映し出す鏡。整った肌は清潔感や華やかさを醸し出します。肌に自信をもてたとき、幸せ感あふれる美しさが手に入りますよ!

●この特集で使用した商品の価格はすべて、本体のみ(税抜)の価格です。

●撮影/斎藤裕也(t.cube) へア&メーク/MAKI(P-Cott) スタイリスト/楠 玲子  モデル/有村実樹(本誌専属) デザイン/GRACE.inc 構成/加藤絢子(本誌)

カーディガン¥20,000、タンクトップ¥8,000、パンツ¥13,000(GREED International Tokyo Store 〈BED&BREAKFAST〉) ネックレス¥54,000(ココシュニック)

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