大高博幸さんの 肌・心 塾
2018.2.13

ケアしてもカサカサの手…。注意事項を教えて。アトランダム Q & A 【 大高博幸さんの 肌・心塾 Vol.434 】

Q ( 前略 ) しばらく前から手がカサカサで困っています。ケアはしていますので、今のところ ヒビ割れや赤ギレはありませんが、高級でリッチなハンドクリームを常用しても 期待するような効果が得られません。「 手を酷使しているのだから仕方ないわ 」とボヤきながらも、「 それは大高さんだって同じでしょ 」と いつも自分に言い聞かせている私がいます。「 こまめに塗るコトが大切 」という先生の教えは守っていますが、他に注意事項があれば、先生のケア法や 愛用アイテムと一緒に 教えて頂ければ嬉しいです。どうぞ よろしく お願いいたします。( カサカサハンド、38 歳、顔は普通肌、現在は 家族の介護のために 専業主婦です )

A メール、ありがとうございました。
私事ですが、以前「 何もしないんだから キレイな手で当たり前じゃん 」という 僕についてのカキコミが、何かの ウェブサイトにあったと 友人から聞いたコトがあります。しかし カサカサハンドさんが お書きくださったとうり、僕も 人並み以上に 手を酷使している人間です。カサカサハンドさんは それを理解してくださっているようで、とても嬉しく思いました。
カサカサハンドさんには、ハンドクリームを こまめに塗るコトと同じぐらい 大切なポイントを 列記しますので、少くとも 今は 現状を受け入れて、高望みはせずに、地道なケアを継続するよう オススメします。

1 ) 洗剤に気を配る。
食器類を洗う時に、脱脂力が強すぎる洗剤は 絶対に避けるコト。それだけで カサつきの度合いが、目に見えて小さくなります。わが家の台所には食器洗浄機もあるのですが、僕は 手で洗う主義。「 これは優秀、価格もリーズナブル 」と感じて、2 年以上前から愛用している台所洗剤は、

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オルビス キッチンウォッシュ 1,000ml ¥1,490 ( 税抜 ) ( 別売りで希釈ボトルもあり )
「 ヤシとトウモロコシ生まれ。手肌に優しく 油汚れスッキリ 」がキャッチフレーズ。そのとうりの逸品です。
詳しくは、 へ。

2 ) 薄いゴム手袋を、あらゆる場面で利用する。
食器洗いや洗濯物の量が多い時は、洗剤に気を配ると同時に ゴム手袋を用い、手肌に洗剤が触れる時間を 最小限にするコト。
たとえば、台所では 手袋を着用してから洗剤の容器に触れ、すゝぎの仕上げの段階で手袋を外す。
洗濯時には、衣類をネットに入れる前に 着用し、洗剤を洗濯機に入れて 作動させるまで外さない。
洗濯終了時には、ネットを取り出す時点から 干し終えるまでの間、手袋を用いる。
こうすると、手肌だけでなく、爪を傷める心配も少なくなります。
シャンプー ( 洗髪 ) する際にも、同じゴム手袋を使用。これは 手肌を守るというよりも、爪の先に 髪が引っかゝって 爪の欠けの原因となるコト & 髪の損傷を防ぐためです。
僕が愛用しているゴム手袋は、

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セリジエ ヘアカラー用手袋 100枚入り ¥900 ( 税抜 )
本来は毛染めする時のために用意された、薄くて しなやかな 合成ゴム製・ライトベージュ色の手袋です。僕は 破れてしまうまで、繰り返し使用 ( 使い捨てには していない ) 。昨年の秋、主婦湿疹の方 3 名に 数枚ずつ 差し上げたところ、とても喜ばれました。
詳しくは、0120-12-8609 へ。

3 ) 手肌を洗うためには、保湿成分配合の洗顔料 or ハンドソープを使用する。
僕自身の話ですが、以前は ハンドソープ類を よく使っていました。But 最近は、上質な洗顔用ソープで代用。現在 愛用しているのは、

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セリジエ 杏仁オイル石鹸 80g 泡立てネット付き ¥2,593 ( 税抜 )
杏仁オイルを中心に ハトムギ & ローズヒップのエキスを配合した、エイジングスキン用の洗顔ソープです。キメの細かいクッション性のある泡立ちで、洗い流した後の肌は 相当 なめらか。
とは言え、ぬるま湯で洗うコト、洗った後は 素早くタオルドライして、保湿ケアに進むコトが大切 ( あたゝかいお湯は 潤いを奪うので NG、冷たすぎる水は すゝぎが不完全になりがちなので NG、すゝいだ後の自然乾燥は もってのほかです ) 。

4 ) ハンドクリームを、少くとも家の 3 ヶ所に用意し、乾燥を感じる前に使用する。
カサカサハンドさんは「 こまめにハンドクリームを塗る 」を実行しているようですが、復習のために もう一度。
ハンドクリームは、少くとも 台所・洗面所・ナイトテーブル or 枕元に、ひとつずつ用意しましょう。
僕は その他に、原稿書きをする場所と 玄関 ( 届いた宅配便等を開封したり、植木鉢を移動したりするため ) に常備 ( 以前は 家の 7 ヶ所に置いていましたが、現在は 当時ほど忙しくないコトもあり、5 ヶ所に減らしました ) 。その他、外出時には ミニサイズを携帯。

ハンドクリームの僕の使い分け法を、こゝで 御紹介しておきます。
ⓐ ヒンパンに手を洗うような時間帯には、比較的 軽めのクリームを使用。
ⓑ 手に痛みを感じるような時には、医薬品や薬用クリームを使用。
ⓒ 夜 眠る前には、コクのある ( 重みのある ) クリームを使用し、さらに手袋を着用する。

ⓐ 比較的 軽めのモノ ( 僕にとっては ですが ) としては、

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Dr.ハウシュカ レジェン ハンドクリーム 50ml ¥4,200 ( 税抜 )
ドイツのオーガニックコスメブランド発、エイジングケアラインのハンドクリームです。加齢と共に痩せてくる手肌を ふっくらと再生させるという処方。血管浮きが気になる手には特にオススメ。植物性の自然な香りも心地良い ( 強くはない ) 。容器はポンプ式。
詳しくは、 へ。

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FTC パーフェクト ハンドセラム ディープモイスチャー 30g ¥3,400 ( 税抜 )
君島十和子さんが中心となって開発した、エイジングサインに働きかける高保湿ハンドクリーム。コクがありながら セラムのようにトロけるテクスチャーで、ハリと弾力のある手肌へと導きます。期間限定発売という方法が採られているので、まとめ買いする愛用者が多数。バニラの優しい香りも人気の秘密です。
詳しくは、0120-35-1085 へ。

ⓑ 医薬品や薬用クリームとしては、

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興和 ケラチナミンコーワ20%尿素配合クリーム (第 3 類医薬品) 60g ¥1,500 ( 税抜 ) 、150g ¥2,000 ( 税抜 )
固くなった角質を尿素が軟化しながら、皮下の水分を皮膚表面に効率よく とり込み、正常な状態に治してくれる医薬品。全身に使いやすく、手指のあれ、ひじ・ひざ・かかと・くるぶしの角化症、乾皮症、さめ肌等に効果があります。
詳しくは、03-3279-7755 へ。

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ユースキン®A ファミリー メディカル クリーム ジャータイプ、スタンディングチューブ、ミッフィーチューブ ( 期間限定品 ) 、ポンプタイプ ( 画像 ) などのラインナップ。最もよく知られているのは、30g入りチューブ ¥420 ( 税抜 ) 。
ひび・あかぎれ・しもやけに有効な ビタミン系のクリーム ( 指定医薬部外品 ) 。消炎成分が肌を穏やかに落ち着かせる効果もあります。
余談ですが、僕は この製品の第 1 号を、小学 3 年生の時 ( 1957 年頃 ) 、お嫁に行く 12 歳年上の叔母からプレゼントされて、手と顔に使い始めました。もしも その後、化粧品の仕事に就かなかったとしたら、僕は 今でも このクリームで ケアを続けていただろうと思います。
携帯に最も適すのは、時々 ジャータイプにオマケで付いてくる ミッフィーのミニチューブ。
詳しくは、。

ⓒ コクのあるリッチなモノとしては、

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ロコベースリペア® ミルク 48g ¥1,800 ( 税抜 ) 、同 クリーム 30g ¥1,800 ( 税抜 )
高機能 & 高保湿 メディカルスキンケアシリーズの ミルク ( ポンプボトル入り ) と クリーム ( チューブ入り ) です。粉ふき肌・ヒビ割れ肌の救世主的存在で、日本では 15 年ほど前に導入された ヨーロッパ生まれの〝 スキンバリア理論 〟に基づく化粧品。手はモチロン、顔・全身に使用可。
ミルクは、クリーミィな〝 濃密ミルク 〟タイプで、比較的 広範囲の使用に適します。
クリームは、かなり固め & ウォーターレジスタンス処方の〝 密着ハード 〟タイプで、手のひらで温めて 柔らかくしてから 手指に伸ばします ( ヒジ・ヒザ・カカトにも効果大 ) 。
僕は 特にベッドに入る直前に、この 2 品を 重ね使いするコトが よくあります。
クリームに関しては「 重すぎる 」と言う方と「 今までに使った どんなクリームよりも効果的。あのコッテリとしたコクと重さが最高で、ヒンパンにリピートしている 」と言う方とがいます ( 僕の周囲で ヘビーユーザーとなっているのは、ミュージシャン ( プレイヤー ) の Y さんと H さん、マジシャンでイリュージョニストでもある N さんと その相方の男性。4 人とも 職業柄、手を非常に大切にしている方々です ) 。よく なじませれば、ベタつきは全く残りません。
詳しくは、 へ。

僕は夜、ロコベースリペア® クリームを使用した後、睡眠時用の手袋 ( 前述のゴム手袋とは別種 ) を着用し、その上からゴム手袋をはめて眠っています ( 朝 目醒めた時に、脱げていたというコトは 一度もナシ ) 。
僕が愛用している睡眠時用の手袋は、今年 3 月 31 日まで販売予定だった 冬季限定品です。しかし この原稿を書いた後、2 月上旬に売り切れてしまったため、今回は 御紹介が不可能となりました。
申し訳ありませんが、薄い布製の手袋で代用してください。

その他に 1 品、入浴後やシャワーを浴びた後、手・腕・レッグラインへ 美容液的に よく使っている保湿ジェルを御紹介しておきます。

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オルビス ドライスキンジェルローション ( 医薬部外品 ) 150ml ¥1,400 ( 税抜 )
バリア層の保護力を高める、みずみずしく軽いテクスチャーのジェルローション。腕やスネ部に伸ばしながら、手の甲にも なじませる方法がオススメです。その後、フェースケア等を済ませてから ハンドケアに進めば、ケアの流れも効果も充実します。

カサカサハンドさんは、上記の中から数品を選んで、御自身のケアに採り入れてみてください。

P.S. 僕が「 またリピートしたい 」と思っているのは、ローラ メルシエの アンバーバニラの香りのハンドクリーム ( 香りもテクスチャーも良く、気持ちまで満たされるので大好き ) 。手のスクラブは、月に 2 回程度、ローラ メルシエの ボディスクラブクリーム ( アンバーバニラ ) で まかなっています。以上 蛇足ですが、御参考までに。

では カサカサハンドさん、毎日 元気で いてくださいね。 Good Luck!!

 

 

アトランダム Q&A企画にて、 大高さんへの質問も受け付けています。
質問がある方は、ペンネーム、年齢、スキンタイプ、職業を記載のうえ、こちらのメールアドレスへお願いいたします。
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(個別回答はできかねますのでご了承ください。)

ビューティ エキスパート
大高 博幸
1948年生まれ。24歳の時、日本人として初めて、パリコレでメークを担当。『美的』本誌では創刊以来の連載「今月のおすすめ:大高博幸さんが選ぶベストバイ」を執筆。
■大高博幸さんの 肌・心塾

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