Web限定プレゼント
2019.6.3

【10名様】朝食で美味しくたんぱく質を摂取!「大豆プロテイン グラノラ」をプレゼント!

現代女性が不足しがちなたんぱく質を手軽に摂れる「大豆プロテイン グラノラ」を10名様にプレゼント!

%e5%90%8d%e7%a7%b0%e6%9c%aa%e5%ae%9a-1

女性に嬉しいイソフラボンを含んだ大豆由来の植物性プロテインを含む「大豆プロテイン グラノラ」。牛乳をかければ1食に必要な約20gのたんぱく質を手軽に摂ることができます。
加えて、6種類のビタミン、鉄分、食物繊維など、栄養バランスも満点!忙しい朝の栄養チャージにおすすめです。
また、サクサク食感のシリアルや香ばしい大豆、アーモンド、かぼちゃの種など、食べ応え&満足感も抜群!ぜひ毎日の朝食に取り入れて、美味しくキレイを目指してみては?

こちらもチェック!

%e9%81%b8%e6%89%8b%e5%ae%9f%e9%a3%9f%e9%a2%a8%e6%99%af_0417_kelloggs18265_r

「大豆プロテイン グラノラ」を発売する「日本ケロッグ」は、2018年プレナスなでしこリーグ優勝の強豪チーム「日テレ・ベレーザ」の選手の日常生活における“食のコンディショニング”をサポートする「日テレ・ベレーザ フードパートナー」に参画。仕事や学業と掛け持ちし、忙しい毎日を送る女性アスリートの朝のたんぱく質摂取を「大豆プロテイン グラノラ」を通して応援しています。
その取り組みの一環として、駒沢女子大学 健康栄養学科 アスリート栄養サポートプロジェクト チームをアドバイザーとし、忙しいベレーザの選手でも手軽に実践できるグラノラ×時短プロテインメニュー“べレグラ”を共同開発!バタバタしがちな朝にも簡単につくることができ、しっかりたんぱく質が摂れるほか、見た目や味も考え抜かれたメニューは、必見です!

 

一部メニューをご紹介!
【サバグラサラダ】エネルギー397kcal/たんぱく質量22.3g/調理目安8分

%e3%80%90%e9%a7%92%e5%a5%b3x%e3%83%99%e3%83%ac%e3%83%bc%e3%82%b6x%e3%82%b1%e3%83%ad%e3%83%83%e3%82%b0%e3%80%91%e3%82%b5%e3%83%90%e3%82%b0%e3%83%a9%e3%82%b5%e3%83%a9%e3%83%80

1. 玉ねぎ(1/8個)をみじん切りにして水にさらし、数分経ったら水気を切ってよく絞る。リーフレタス(1枚)を食べやすい大きさにちぎる。かいわれ大根(5g)は食べやすいサイズに切る。
2. 上記1の玉ねぎ、水気を切ったサバの水煮(1/3缶)、マヨネーズ(大さじ1/2)、ヨーグルト(小さじ1)、練りからし(小さじ1/3)を混ぜ合わせ、最後に大豆プロテイン グラノラ(50g)を半分加えて和える。
3. 1のリーフレタス、かいわれ大根を皿に盛り付け、2を型などに入れてのせ、コーン(20g)と残りのグラノラを散らす。仕上げにパプリカ(粉)を少々かける。
[ポイント]時間がない朝は、コンビニのカット野菜で代用可!パプリカ(粉)はミニトマトにしても◎です。

 

【グラノラかぼちゃスープ】エネルギー495kcal/たんぱく質量18.3g/調理目安6分

%e3%80%90%e9%a7%92%e5%a5%b3x%e3%83%99%e3%83%ac%e3%83%bc%e3%82%b6x%e3%82%b1%e3%83%ad%e3%83%83%e3%82%b0%e3%80%91%e3%82%b0%e3%83%a9%e3%83%8e%e3%83%a9%e3%81%8b%e3%81%bc%e3%81%a1%e3%82%83

1. かぼちゃ(150g)の皮を下にして耐熱皿に並べる。電子レンジに入れ、600Wで2分加熱する。
2. かぼちゃの皮をむき、フォークで潰す。
3. マグカップに、上記2、牛乳(150ml)、コンソメ(小さじ1/2)、塩・こしょう(少々)、バター(5g)を入れて600Wでさらに2分加熱する。
4. パセリ(少々)を散らし、大豆プロテイン グラノラ(50g)を入れながらいただく。
[ポイント]かぼちゃは冷凍でもOK!電子レンジでなく、鍋で全て加熱でも◎。さらに時間がない人は、コーンスープをお湯ではなく、ホットミルクで溶くのも手です!

 

★今回は、「大豆プロテイン グラノラ」を10名様にプレゼント!

【プレゼント商品】
ケロッグ 大豆プロテイン グラノラ 350g ¥618(税抜・編集部調べ)
ケロッグ公式HP>>

 

プレゼント応募

 

≪プレゼント応募のきまり≫
● このプレゼントに応募したい方は、「応募する」をクリックし、必要事項を明記して応募してください。
応募締め切り:2019年6月30日(日)
「ケロッグ 大豆プロテイン グラノラ」を10名にプレゼントします。
● 応募はひとり1回のみ。同一商品に2回以上ご応募された場合、1回目の応募のみ有効です。
● 応募内容にもれのない方から、厳正な抽選で当選者を決定します。
● 当選者の発表については商品の発送をもって代えさせていただきます。
● ご記入いただきました個人情報などは当選連絡のために使用し、そのほかの目的では使用いたしません。個人情報は抽選後すみやかに断裁、消去し、6か月を超えて保有することはありません。

 

この記事をシェアする

Pinterest google+ Pocket

関連記事を読む

あなたにおすすめの記事